آخرون

5 وجبات عشاء بسيطة لا تفكر في هذا الأسبوع

5 وجبات عشاء بسيطة لا تفكر في هذا الأسبوع


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الاثنين: سلطة دجاج بالكاري

الصورة: باركر باخ

أضف لمسة إضافية إلى سلطتك مع هذه الوصفة المستوحاة من الهند.

المكونات:
- 500 غرام صدر بدون جلد منزوع العظم ، مطبوخ ومكعب
- 2 ملعقة طعام من الجزر المبشور
- 2 ملاعق كبيرة من سيقان الكرفس ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- نصف كوب من الكاجو المحمص
- ربع كوب من الكزبرة المفرومة طازجة
- ربع كوب من الزبيب
للصلصة:
- نصف كوب من المايونيز
- ربع من اللبن الزبادي اليوناني البسيط
- نصف عصير ليمون
- 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري
- نصف ملعقة صغيرة عسل
- اخرج
- فلفل أسود مطحون

الثلاثاء: الفلفل المحشو

الصورة: تشيلسي لوبكين

عشاء صحي!

المكونات:
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- 2/1 بصل مفروم
- 1 فص ثوم مفروم
- 500 غرام لحم مفروم
- اخرج
- فلفل أسود مطحون
- 2 ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
- 3 فلفل ، نصف (بدون بذور)
- 1 كوب تمزيقه شيدر
- 1 كوب جبنة مونتيري جاك
- 1 كوب من الخس المبشور
- بيكو دي غالو ، لخدمة
- الصلصة الحارة ، تقدم
- أسافين الجير ، لخدمة

الأربعاء: براعم بروكسل مقلي

الصورة: براندون بالز

ألقِ نظرة على براعم بروكسل.

المكونات:
- 6 شرائح من لحم الخنزير المقدد
- 1/2 بصلة مفرومة
- 500 غرام براعم بروكسل ، وقطع
- اخرج
- فلفل أسود مطحون
- 1/4 ملعقة شاي. فلفل احمر
- 3 ملاعق كبيرة من الماء
- 2 فص ثوم مفروم
- 4 بيضات كبيرة

الخميس: كريم الهليون

الصورة: إيثان كالابريس

سوف ترغب في تكرار هذا الربيع كل يوم هذا الحساء.

المكونات:
- 2 ملعقة طعام زبدة غير مملحة
- 1 فص ثوم مفروم
- 1 jkilo من الهليون قطع
- اخرج
- فلفل أسود مطحون
- 1 كوب من مرق الدجاج قليل الملح
- نصف كوب من الكريم ، وأكثر من ذلك بقليل لتزيين
- الثوم الطازج المفروم ، لتزيين
- الشبت المفروم الطازج ، لتزيين

الجمعة: دجاج حار على طريقة ناشفيل

الصورة: باركر فييرباخ

هل تحمل حار؟

المكونات:
- صدور الدجاج والأجنحة والفخذين (حوالي 2 كيلو) مع الجلد
- اخرج
- فلفل أسود مطحون
- 2 كوب من اللبن أو الحليب كامل الدسم
- 3 بيضات كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة ، مثل Crystal أو Texas Pete
- 2 كوب دقيق
- 2 ملعقة شاي من الفلفل الحلو
- 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
- 4 أكواب من الزيت النباتي للقلي
للحصول على زيت حار:
- 4 ملاعق كبيرة من فلفل حريف
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني
- 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- نصف زيت للقلي
- الخبز الأبيض ، لتقديم
- المخللات ، لخدمة

عبر: ديليش الولايات المتحدة


فيديو: 19 وجبة خفيفة رائعة حتى بإمكان الكسالى إعدادها (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Haroutyoun

    آسف للتدخل ، لكنني أقترح الذهاب في الاتجاه الآخر.

  2. Tegid

    لقد قمت بالتسجيل خصيصًا في المنتدى لتقول شكرًا لك على مساعدتك في هذا السؤال.

  3. Carmichael

    أعتقد أنني أرتكب أخطاء. أقترح مناقشته.



اكتب رسالة